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quarta-feira, 4 de julho de 2012

Personativa de cara nova!

Quem está sempre com a gente, já deve ter visto o novo visual de nosso estúdio. Quem ainda não conhece, veja como ficou nas fotos abaixo:

quinta-feira, 24 de maio de 2012

1ª Festa de Aniversário da PersonAtiva!

O tempo passou e iremos comemorar um ano de atividades da Personativa "Studio de Treinamento Personalizado"!

Para quem se exercita e controla a alimentação um ano inteirinho, agora poderá aproveitar um dia com muita cerveja, churrasco, fritas e outros exageros. Mas é claro que compensando tudo correndo, lutando jiu-jitsu, jogando futebol, curtindo cuidos com o corpo com produtos da Mary Kay e muito mais.

Venham curtir muito o primeiro aniversário da PersonAtiva!

segunda-feira, 14 de novembro de 2011

Preparação Física com golpes e movimentos de lutas



Modalidade de exercícios físicos ideal para que quer gastar muita energia com uma atividade diferente e divertida.

Utilizamos golpes como socos e chutes para aumentar a resistência aeróbia e muscular.

Com alto gasto calórico pode promover a redução de peso e do percentual de gordura.


Venha conferir.









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